MONTGÓ LIFESTYLE |
KENNISBANK
Kennis en inspiratie bij Montgó Lifestyle
Jouw centrale bron voor verdieping en inspiratie op het pad naar herstel. Hier vind je een schat aan artikelen en podcasts die licht werpen op belangrijke thema's zoals depressie, burn-out, verslaving, en trauma.
Welkom bij de Kennisbank van Montgó Lifestyle
Onze deskundig samengestelde inhoud biedt niet alleen inzicht in effectieve behandelingen en benaderingen, maar deelt ook de persoonlijke ervaringen van deelnemers die jou voor zijn gegaan. Duik in onze kennisbank en vind de steun, kennis en motivatie om je eigen herstelreis voort te zetten.
Soorten trauma: een overzicht
Soorten trauma
Trauma komt in vele vormen en kan verschillende gevolgen hebben voor degenen die het ervaren. Lees verder over soorten trauma, om deze te herkennen en te begrijpen.
Symptomen van trauma
Symptomen van trauma
Symptomen van trauma zijn onder te verdelen in emotionele symptomen, cognitieve symptomen en fysieke symptomen.
Wat is trauma?
Wat is trauma?
Trauma is een emotionele en psychologische reactie op een heftige gebeurtenis. Lees meer over wat een trauma precies is.