MONTGÓ LIFESTYLE |
BEHANDELING BIJ Burn-out

Behandeling en professionele hulp bij burn-out met Montgó Lifestyle

Voel je je moe, overweldigd en emotioneel uitgeput? Dan is de kans groot dat je last hebt van burn-out. Burn-out is een gevolg van langdurige stress en kan grote gevolgen hebben voor je fysieke en mentale gezondheid.

Langdurig stress DOOR MENTALE UITPUTTING

  • Bij Montgó Lifestyle richten we ons op het herkennen en behandelen van burn-out, een staat van mentale uitputting veroorzaakt door langdurige stress. We begrijpen dat burn-out diepe emotionele en fysieke gevolgen kan hebben, zoals vermoeidheid, prikkelbaarheid, slapeloosheid en zelfs depressieve gevoelens. In onze veilige en ondersteunende omgeving kun je herstellen en je energie terugvinden.


”In onze veilige en ondersteunende omgeving kun je herstellen en je energie terugvinden”

HULP BIJ SYMPTOMEN VAN BURN-OUT

  • Onze holistische aanpak omvat individuele en groepstherapieën, gericht op emotionele, mentale en fysieke aspecten van burn-out. We helpen je de oorzaken van je stress te identificeren en bieden strategieën om beter met stress om te gaan. We moedigen je aan om te luisteren naar de signalen van je lichaam en geest en actie te ondernemen bij symptomen van burn-out. Ons doel is niet alleen het behandelen van burn-out, maar ook het bieden van tools voor een meer gebalanceerd en vervullend leven.

Kennisbank
Beweging naar Balans: Boudewijn de Boer over Psychomotore therapie en Haptonomie bij Montgó Lifestyle
Beweging naar Balans: Boudewijn de Boer over Psychomotore therapie en Haptonomie bij Montgó Lifestyle

Episode 6: Beweging naar Balans. Boudewijn de Boer over Psychomotore therapie en Haptonomie bij Montgó Lifestyle

In deze interessante aflevering van ‘Montgó Mindset’ praat host Connie Fluhme met Boudewijn de Boer, een expert in psychomotore therapie en haptonomie bij Montgó Lifestyle. Als specialist in de verbinding tussen lichaam en geest, biedt Boudewijn diepgaande inzichten die beloven ons te helpen bij het ontdekken van nieuwe wegen naar zelfbewustzijn en genezing

Deze aflevering verkent Boudewijn's evolutie van fysiotherapeut naar specialist in psychomotore therapie en haptonomie, en de diepgaande inzichten die hij onderweg heeft vergaard. Ervaar een inspirerend verhaal over professionele groei en persoonlijke ontwikkeling, dat de essentiële verbinding tussen lichaam en geest onderstreept.

Meer lezen →
Van overleven naar leven: Vanessa Laureyssen’s route naar herstel bij Montgó Lifestyle
Van overleven naar leven: Vanessa Laureyssen’s route naar herstel bij Montgó Lifestyle

Episode 5: Van overleven naar leven. Vanessa Laureyssen’s route naar herstel bij Montgó Lifestyle

Stap in voor een boeiende aflevering van "Montgó Mindset" met onze eregast, Vanessa Laureyssen, de hoofdcoach bij Montgó Lifestyle. Als vooraanstaande expert in persoonlijke ontwikkeling en mentale veerkracht biedt Vanessa inzichten die beloven ons te helpen bij het vinden van onze innerlijke balans. Deze aflevering duikt diep in Vanessa's persoonlijke reis en de onschatbare lessen die zij heeft geleerd tijdens het overwinnen van haar eigen uitdagingen, waaronder het overleven van een aanranding, een brand, en het gevecht tegen alcoholmisbruik. Luister naar een verhaal van empowerment dat transformatie en de triomf van de menselijke geest belichaamt.

Meer lezen →

Op zoek naar hulp?

Bij Montgó Lifestyle geloven we in de kracht van persoonlijke aandacht en op maat gemaakte hersteltrajecten. Of je nu diepgaande ondersteuning zoekt, interesse hebt in onze unieke aanpak, of simpelweg meer wilt weten over hoe we jou of je dierbaren kunnen helpen - ons team staat klaar om je te verwelkomen.