Symptomen van trauma

Symptomen van trauma zijn onder te verdelen in emotionele symptomen, cognitieve symptomen en fysieke symptomen.

Artikel: Verslaving: Hoe professionele hulp en ondersteuning je kan helpen!

Ben je op zoek naar professionele hulp en ondersteuning om je te helpen bij je verslaving? Je bent niet alleen. Verslaving kan een verwoestend effect hebben op je leven, maar er is hoop. In dit artikel bespreken we hoe professionele hulp en ondersteuning je kunnen helpen je verslaving te overwinnen en een gezonder, gelukkiger leven te leiden.

Podcast: Maak kennis met de inspirerende oprichter van Montgó Lifestyle, Rogier Buningh.

Als ervaringsdeskundige deelt hij openhartig zijn persoonlijke reis, vanuit zijn eigen verleden naar de visie en essentie van Montgó Lifestyle. Ontdek in deze boeiende aflevering het unieke concept dat balans en harmonie in het leven omarmt. Rogier deelt niet alleen zijn eigen verhaal, maar onthult ook hoe Montgó Lifestyle individuen begeleidt naar een evenwichtig leven, gedreven door ervaring en empathie.

Wat is een angststoornis?

Een angststoornis is meer dan af en toe angst of nervositeit. Het is een ernstige aandoening die voortdurende angst en bezorgdheid veroorzaakt.

Artikel: Symptomen van Burnout: Hoe herken je de tekenen van mentale uitputting?

Voel je je uitgeput, overweldigd en emotioneel uitgeput? Dan is de kans groot dat je last hebt van burn-out. Burn-out is een gevolg van langdurige stress en kan grote gevolgen hebben voor je fysieke en mentale gezondheid. Maar hoe herken je de tekenen van mentale uitputting? In dit artikel zullen we de symptomen van burn-out bespreken, zodat je beter kunt begrijpen wat er met je lichaam en geest gebeurt.

Wat is een burn-out?

Een burn-out is een ernstige stress gerelateerde aandoening waarbij iemand zich mentaal, emotioneel en fysiek uitgeput voelt. Lees verder wat je ertegen kunt doen.

Wat is trauma?

Trauma is een emotionele en psychologische reactie op een heftige gebeurtenis. Lees meer over wat een trauma precies is.