MONTGÓ LIFESTYLE |
KENNISBANK

Kennis en inspiratie bij Montgó Lifestyle

Jouw centrale bron voor verdieping en inspiratie op het pad naar herstel. Hier vind je een schat aan artikelen en podcasts die licht werpen op belangrijke thema's zoals depressie, burn-out, verslaving, en trauma.

Welkom bij de Kennisbank van Montgó Lifestyle

Onze deskundig samengestelde inhoud biedt niet alleen inzicht in effectieve behandelingen en benaderingen, maar deelt ook de persoonlijke ervaringen van deelnemers die jou voor zijn gegaan. Duik in onze kennisbank en vind de steun, kennis en motivatie om je eigen herstelreis voort te zetten.

Trauma Connie Fluhme Trauma Connie Fluhme

Wat is trauma?

Wat is trauma?

Trauma is een emotionele en psychologische reactie op een heftige gebeurtenis. Lees meer over wat een trauma precies is.

Meer lezen