In deze inspirerende sessie gaat host Connie Fluhme in gesprek met integratief psychotherapeut Chris Vleeschouwers, die sinds maart 2023 deel uitmaakt van Montgó Lifestyle. Met expertise in gedragstherapie, yoga en holistische gezondheid biedt Chris een unieke combinatie van therapeutische technieken, waaronder Acceptance & Commitment Therapy (ACT), Polyvagaal Theorie en Somatic Experiencing, om cliënten te begeleiden op hun herstelreis.

Tijdens de aflevering bespreken we het belang van authenticiteit, de verbinding tussen lichaam en geest, en hoe een holistische benadering mensen kan helpen hun ware zelf te ontdekken. Chris deelt krachtige inzichten over hoe het omarmen van je innerlijke balans kan leiden tot diepgaande heling en groei.

Luister mee naar een boeiend gesprek vol transformerende lessen over mentale gezondheid, zelfontdekking en persoonlijke groei.

In deze bijzondere aflevering spreekt host Connie Fluhme met Fabienne, een klant van Montgó Lifestyle die haar indrukwekkende herstelverhaal deelt. Na ingrijpende uitdagingen—waaronder een scheiding, een moeilijke relatie met haar zoon, en het overwinnen van verslaving, burn-out en depressie—vond Fabienne haar weg naar innerlijke balans en kracht bij Montgó Lifestyle.

In dit openhartige gesprek vertelt Fabienne hoe Montgó’s holistische benadering, in combinatie met de serene, luxe omgeving, haar hielpen om haar leven stap voor stap opnieuw op te bouwen. De unieke therapieën en intensieve begeleiding die Montgó biedt, vormden een essentieel onderdeel van haar reis naar herstel.

Luister naar Fabienne’s inspirerende verhaal en ontdek hoe Montgó Lifestyle een veilige haven biedt voor iedereen die op zoek is naar balans, persoonlijke groei en een nieuw begin. Deze aflevering biedt waardevolle inzichten in de kracht van holistische zorg en hoe een retreat bij Montgó kan bijdragen aan een diepe, blijvende transformatie.

n deze inspirerende sessie gaat host Connie Fluhme in gesprek met Marischka Kramer, een ervaren psycholoog bij Montgó Lifestyle. Met meer dan 27 jaar ervaring in het veld deelt Marischka haar diepgaande kennis over de menselijke geest en haar benadering om cliënten te helpen mentale uitdagingen zoals trauma, angst en depressie te overwinnen.

Tijdens de aflevering verkennen we de rol van psychotherapie in het herstelproces, het belang van een ondersteunende omgeving en de therapeutische technieken die Marischka gebruikt, zoals cognitieve gedragstherapie (CGT), mindfulness en EMDR. Ontdek hoe deze praktijken mensen kunnen helpen om weer controle over hun leven en geestelijk welzijn te krijgen.

Luister mee voor waardevolle inzichten over hoe psychologische ondersteuning kan leiden tot blijvend herstel en persoonlijke groei.

In deze inspirerende sessie gaat host Connie Fluhme in gesprek met Gillian Ryan, een ervaren yoga-instructeur en breathwork coach bij Montgó Lifestyle. Gillian neemt ons mee op een reis door de wereld van yoga, mindfulness en zelfzorg, waarbij ze onthult hoe deze praktijken essentieel zijn voor het herstellen van zowel mentale als fysieke balans. Door haar jarenlange ervaring en toewijding aan yoga, heeft Gillian een unieke benadering ontwikkeld die perfect aansluit bij de diverse behoeften van de cliënten van Montgó Lifestyle.

In deze inspirerende sessie praat host Connie Fluhme met Rico Briedjal, een visionair ondernemer, auteur en spreker, bekend om zijn expertise in persoonlijke ontwikkeling en succes. Rico deelt zijn indrukwekkende levensverhaal, van zijn tijd bij de Nederlandse elite-eenheden tot zijn huidige rol als coach en ondernemer. We verkennen hoe zijn ervaringen in de militaire elite-eenheden zijn benadering van leiderschap en veerkracht hebben gevormd, en hoe we kunnen leren van zijn inzichten en toepassen in onze eigen leven.

Sluit je bij ons aan en laat je inspireren door Rico's unieke perspectieven op leiderschap, veerkracht en het streven naar persoonlijke en professionele groei.

In deze smakelijke sessie praat host Connie Fluhme met chef Arjan van Esch, culinair meester bij Montgó Lifestyle. Arjan deelt zijn diepgaande kennis over het belang van gezonde voeding en hoe dit essentieel is voor zowel fysiek herstel als geestelijke gezondheid. We ontdekken samen hoe zijn passie voor koken en zijn vernieuwende benadering van traditionele gerechten niet alleen de smaakpapillen prikkelen, maar ook een fundamentele rol spelen in het herstelproces van onze cliënten. Sluit je bij ons aan en laat je inspireren door de kracht van voeding in het creëren van balans en welzijn.

Episode 6: Beweging naar Balans. Boudewijn de Boer over Psychomotore therapie en Haptonomie bij Montgó Lifestyle

In deze interessante aflevering van ‘Montgó Mindset’ praat host Connie Fluhme met Boudewijn de Boer, een expert in psychomotore therapie en haptonomie bij Montgó Lifestyle. Als specialist in de verbinding tussen lichaam en geest, biedt Boudewijn diepgaande inzichten die beloven ons te helpen bij het ontdekken van nieuwe wegen naar zelfbewustzijn en genezing

Deze aflevering verkent Boudewijn's evolutie van fysiotherapeut naar specialist in psychomotore therapie en haptonomie, en de diepgaande inzichten die hij onderweg heeft vergaard. Ervaar een inspirerend verhaal over professionele groei en persoonlijke ontwikkeling, dat de essentiële verbinding tussen lichaam en geest onderstreept.