In deze inspirerende sessie gaat host Connie Fluhme in gesprek met integratief psychotherapeut Chris Vleeschouwers, die sinds maart 2023 deel uitmaakt van Montgó Lifestyle. Met expertise in gedragstherapie, yoga en holistische gezondheid biedt Chris een unieke combinatie van therapeutische technieken, waaronder Acceptance & Commitment Therapy (ACT), Polyvagaal Theorie en Somatic Experiencing, om cliënten te begeleiden op hun herstelreis.

Tijdens de aflevering bespreken we het belang van authenticiteit, de verbinding tussen lichaam en geest, en hoe een holistische benadering mensen kan helpen hun ware zelf te ontdekken. Chris deelt krachtige inzichten over hoe het omarmen van je innerlijke balans kan leiden tot diepgaande heling en groei.

Luister mee naar een boeiend gesprek vol transformerende lessen over mentale gezondheid, zelfontdekking en persoonlijke groei.

In deze bijzondere aflevering spreekt host Connie Fluhme met Fabienne, een klant van Montgó Lifestyle die haar indrukwekkende herstelverhaal deelt. Na ingrijpende uitdagingen—waaronder een scheiding, een moeilijke relatie met haar zoon, en het overwinnen van verslaving, burn-out en depressie—vond Fabienne haar weg naar innerlijke balans en kracht bij Montgó Lifestyle.

In dit openhartige gesprek vertelt Fabienne hoe Montgó’s holistische benadering, in combinatie met de serene, luxe omgeving, haar hielpen om haar leven stap voor stap opnieuw op te bouwen. De unieke therapieën en intensieve begeleiding die Montgó biedt, vormden een essentieel onderdeel van haar reis naar herstel.

Luister naar Fabienne’s inspirerende verhaal en ontdek hoe Montgó Lifestyle een veilige haven biedt voor iedereen die op zoek is naar balans, persoonlijke groei en een nieuw begin. Deze aflevering biedt waardevolle inzichten in de kracht van holistische zorg en hoe een retreat bij Montgó kan bijdragen aan een diepe, blijvende transformatie.