Recharge Retreat


Erschöpfung und Übermüdung erscheinen weniger schlimm, als sie tatsächlich sind. Schließlich kann man sie äußerlich nicht so leicht erkennen. Übermüdung und Erschöpfung sind in der Tat ernst und bedürfen einer angemessenen Behandlung.

Fühlst Du Dich erschöpft und überfordert?
Ganz gleich, ob Du mit Burnout oder Überlastung zu kämpfen hast, unsere Strategien werden Dir helfen, wieder zu Kräften zu kommen!

Recharge Retreat

  • ✺ Erholung vom Burnout

    Entdecke wirksame Strategien, um Dich von einem Burnout zu erholen. Wir bieten Dir fachkundige Beratung, damit Du wieder zu voller Vitalität zurückfindest.

  • ✺ Hilfe bei Überlastung

    Schnell überlastet? Wir helfen Dir mit bewährten Methoden, den Erholungsprozess zu beschleunigen und zu vereinfachen, damit Du Dich schnell wieder wie Du selbst fühlst.

  • ✺ Intensive Aufladung

    Machst Du eine emotional anspruchsvolle Zeit durch? Unser Retreat bietet eine tiefgreifende Erholung für Körper und Seele, ideal für alle, die eine gründliche Erneuerung brauchen.

  • ✺ Triggerfreie Entspannung

    Erlebe die ultimative Ruhe und Entspannung in unserer idyllischen spanischen Umgebung, wo Du die natürliche Schönheit und Gelassenheit genießen kannst.

  • ✺ Nachhaltige Selbstfürsorge

    Lerne, wie Du Dich nach Deinem Aufenthalt weiterhin effektiv um Dich selbst kümmern kannst. Wir geben Dir die notwendigen Instrumente und Techniken für eine kontinuierliche Selbstpflege an die Hand.

ausgebrannt?

Pool im Behandlungszentrum Spa at Montgo Lifestyle

Triggerfreie Behandlung

Die Mentalität "harte Arbeit wird belohnt", ohne feste Grenzen, Leidenschaft und Spaß, egal was passiert, fordert immer ihren Tribut von einem Menschen. Schließlich sind wir echte Menschen. Menschen mit einer Seele. Und diese Seele verbrennt, wenn sie in dieser schnelllebigen Gesellschaft nicht auf die richtige Weise ihren Beitrag leistet. Ganz gleich, ob Du mit einem Job zu tun hast, der eigentlich Spaß machen sollte, aber eher an moderne Sklaverei erinnert, oder ob Du andere belastende Themen in Deinem Leben hast. Ein Recharge Retreat bietet eine triggerfreie Umgebung für die richtige Behandlung von Burnout, Überarbeitung oder Erschöpfung.

Natürliche Heilung durch Ruhe

Ruhe ist wichtig für die körperliche und geistige Erholung. Eine triggerfreie Umgebung kann Wunder für den Heilungsprozess bewirken. In einer ruhigen Umgebung können Stress- und Überlastungsgefühle abklingen und Raum für innere Ausgeglichenheit und Erneuerung schaffen. Gönne Dir die Möglichkeit, Dich in einer Umgebung zu entspannen und zu erholen, die speziell auf Dein Wohlbefinden ausgerichtet ist. Erleben die Kraft der Ruhe und lasse Heilung und Erneuerung auf natürliche Weise erblühen. Wenn Du mehr wissen möchtest, kontaktiere uns über das Kontaktformular. Wir würden uns freuen, mit Dir zu sprechen!

Fühlst Du Dich leicht überwältigt?

Dann ist es vielleicht an der Zeit, an Dich selbst zu denken und Dich zu erholen. Mit uns kannst Du die Ruhe und Entlastung finden, die Du brauchst. Wenn Du Fragen zum Erkennen von Burnout habst, wende Dich an uns. Wir helfen Dir gerne weiter, egal in welchem Stadium Ihres Prozesses Du Dich befindest. 

Wir glauben, dass jeder von einem Recharge Retreat profitieren würde, aber wir verstehen auch, dass gerade die Menschen, die es brauchen, es sich vielleicht nicht erlauben können, dies zu tun. Oder sie glauben, dass es in ihrer Situation nicht möglich ist. Du musst es nicht allein tun. Nehme Kontakt mit uns auf, wenn Du weitere Informationen und Unterstützung auf dem Weg zu einem gesünderen und ausgewogenen Lebensstil wünschst.  

Sei Dir bewusst, dass Du bei Burnout oder Anzeichen von Überlastung nicht versagst. Es ist alles in Ordnung mit Dir. Du brauchst nur auf eine andere Art zu leben. Und das hast Du auch verdient. Das ist es, was wir Dir in unserem Recharge Retreat bieten. Einen kompletten Reset, bei dem Du Dich um nichts kümmern musst, außer um Deine eigene persönliche Entwicklung. 

Dieses Programm ist darauf ausgerichtet, das hektische und stressige Leben zu unterbrechen, und bietet eine Gelegenheit für tiefgreifende persönliche Entwicklung und Erholung. Die Teilnehmer genießen Aktivitäten, die sich auf Selbsterkenntnis und Stressprävention konzentrieren. Die Umgebung ist so gestaltet, dass Auslöser minimiert werden und ein sicherer Raum für die Arbeit an der persönlichen Entwicklung geboten wird. 

Suchst Du Hilfe?

Bei Montgó Lifestyle glauben wir an die Kraft der persönlichen Betreuung und maßgeschneiderter Genesungstreatments. Ganz gleich, ob Du umfassende Unterstützung suchst, sich für unseren einzigartigen Ansatz interessieren oder einfach mehr darüber erfahren möchten, wie wir Dir oder Deinen Angehörigen helfen können - unser Team ist bereit, Dich zu empfangen.

Weitere Informationen?
Recharge Retreat

Erfahrungen von anderen...

  • "Ich hatte immer ein großes Vorurteil gegenüber Menschen mit Burnout. Bis ich selbst einen bekam. Jetzt verstehe ich, dass das wirklich kein Scherz ist. Zum Glück weiß ich jetzt, dass ich nichts falsch gemacht habe."

    - Linde

  • "Ich hatte nicht einmal die Kraft, die Spülmaschine einzuräumen. Weinend habe ich den Tag überstanden. Zum Glück hat sich das im Nachhinein als ein Segen herausgestellt. Jetzt lebe ich so, wie ich es möchte. "

    -Alexandra

  • "Ich würde eigentlich auch gerne wieder dazu zurückkehren, jetzt, wo ich eine neue Version meiner selbst bin. Das würde allen gut tun, aber wir müssen es oft bis zu einem Punkt kommen lassen, an dem wir wirklich nichts anderes mehr tun können."

    - Jeroen

✺ Häufig gestellte Fragen ✺

  • Unser Recharge Retreat ist ein speziell entwickeltes Programm für Menschen, die sich von einem Burnout erholen und ein sicheres und unterstützendes Umfeld suchen, um neue Energie zu tanken und wieder aufzutanken.

  • Nicht nur für Menschen im Burnout, sondern auch für Menschen, die bereit für einen Reset-Knopf sind. Menschen, die viel durchgemacht haben und sich nun eine Zeit lang erholen dürfen.

  • Diese Frage können wir am besten beantworten, wenn Du uns kontaktierst. Das ist immer schöner, von Mensch zu Mensch.

  • Während des Recharge Retreats kannst Du an wohltuenden Aktivitäten, Workshops und Sitzungen teilnehmen, die Dir helfen, Dich zu erholen, zu entspannen und neue Energie zu tanken.

  • Die Sitzungen und Workshops während des Recharge Retreats werden von professionellen Coaches, Therapeuten und Experten für Burnout-Erholung, Stressmanagement und Selbstfürsorge geleitet.

  • Wir sind da, um Dich bei Deinem Genesungsprozess zu unterstützen und Dir zu helfen, Deine Energie und Dein Wohlbefinden wieder aufzuladen. Am besten, Du rufst uns an oder schickst uns eine Nachricht über Whatsapp.