MONTGÓ LIFESTYLE | BEHANDLUNG VON ANGSTSTÖRUNGEN
Eine Angststörung ist mehr als nur Nervosität; sie kann Ihr Leben, Ihre Beziehungen und Ihr Wohlbefinden stark beeinträchtigen
Ursachen und Folgen der Angststörung
Die Auswirkungen von Angststörungen erstrecken sich auf fast alle Aspekte des täglichen Lebens. Bei einer Angststörung leiden Sie möglicherweise unter ständigen, überwältigenden Ängsten und Befürchtungen, die Sie daran hindern, normalen täglichen Aktivitäten nachzugehen. Dies kann zu Problemen bei der Arbeit, in Beziehungen und in sozialen Situationen führen. Bei Montgó Lifestyle überlegen wir, welche Behandlung für Sie am besten geeignet ist, um Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Symptome einer Angststörung
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✺ Panikattacken
Eine Panikattacke ist eine plötzliche, intensive Welle von Angst und Panik, die von Symptomen wie Herzklopfen, Schweißausbrüchen, Zittern und einem Gefühl des drohenden Unheils oder der Agonie begleitet wird.
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✺ Unruhiges Gefühl
Die Unruhe äußert sich in einem ständigen Zustand der Nervosität und Anspannung, oft ohne ersichtlichen Grund, der die täglichen Aktivitäten und die Entscheidungsfindung beeinträchtigen kann.
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✺ Sich Sorgen machen
Sorgen können durch anhaltende und unkontrollierbare Gedanken über mögliche negative Ereignisse oder Ergebnisse beschrieben werden, die zu Stress, Angst und manchmal auch zu körperlichen Symptomen wie Anspannung und Müdigkeit führen.
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✺ Schlafprobleme
Zu den Schlafproblemen, die auf Angststörungen zurückzuführen sind, gehören Einschlaf- und Durchschlafstörungen, die häufig auf nächtliche Ängste und Grübeleien zurückzuführen sind und zu Müdigkeit und einer Beeinträchtigung des Tagesablaufs führen.
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✺ Verhängnisvolles Denken
Unter Untergangsdenken versteht man eine erlernte mentale Gewohnheit, bei der sich eine Person auf die schlimmstmöglichen Ergebnisse von Situationen fixiert, was häufig zu Angst und zur Vermeidung von Handlungen oder Entscheidungen führt.
"In unserer sicheren und unterstützenden Umgebung kannst Du Dich erholen und neue Energie tanken".
Bei Montgó Lifestyle konzentrieren wir uns auf das Erkennen und Behandeln von Burnout, einem Zustand der geistigen Erschöpfung, der durch anhaltenden Stress verursacht wird. Wir wissen, dass Burnout tiefgreifende emotionale und körperliche Folgen haben kann, wie Müdigkeit, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit und sogar depressive Verstimmungen. In unserem sicheren und unterstützenden Umfeld kannst Du Dich erholen und Deine Energie zurückgewinnen.
Behandlung von Angstzuständen
Nachsorge bei Angststörungen
Wir sorgen dafür, dass Sie nach der Behandlung nicht in ein schwarzes Loch fallen und verweisen Sie an einen unserer Partner in den Niederlanden. Sie können sich auch jederzeit an unsere Coaches wenden. So erhalten Sie in brenzligen Momenten sofortige Unterstützung.
Suchst Du Hilfe?
Bei Montgó Lifestyle glauben wir an die Kraft der persönlichen Betreuung und maßgeschneiderter Genesungstreatments. Ganz gleich, ob Du umfassende Unterstützung suchst, sich für unseren einzigartigen Ansatz interessieren oder einfach mehr darüber erfahren möchten, wie wir Dir oder Deinen Angehörigen helfen können - unser Team ist bereit, Dich zu empfangen.
