Behandlung von Traumata
Ein Trauma hinterlässt Spuren. Nicht nur in unseren Erinnerungen, sondern in unserem ganzen System. Es kann sich in Ihrem Körper festsetzen, in Ihren Gedanken und in der Art, wie Sie Beziehungen erleben. Manchmal verlieren Sie den Kontakt zu sich selbst oder reagieren auf alltägliche Situationen mit einer Intensität, die Sie nicht verstehen, aber spüren. Bei Montgó Lifestyle bieten wir einen sicheren Ort, um diese Erfahrungen behutsam aufzulösen. In einer friedlichen Umgebung an der Costa Blanca arbeiten wir an der Genesung auf allen Ebenen: körperlich, geistig, emotional und in Beziehungen.
Wenn Sie bereit sind, das Trauma nicht länger mit sich herumzutragen und es zu verarbeiten
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✺ Ihre Geschichte, Ihr Tempo
Jedes Programm beginnt mit einem persönlichen Plan, der auf Ihre Erfahrung und Kapazität zugeschnitten ist. Es gibt keine festgelegte Route - Sie bestimmen das Tempo, wir bewachen das Bettzeug.
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✺ Behandlung des Kerns
Wir verwenden Methoden wie EMDR, CBT und körperorientierte Therapie, um die tieferen Schichten des Traumas anzusprechen - auf eine sichere und effektive Weise.
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✺ Wiederherstellung auf Systemebene
Ein Trauma findet nicht nur im Kopf statt. Deshalb arbeiten wir auch mit Atemarbeit, Nervensystemregulierung und bewegungsbasierten Methoden, um die Sicherheit von innen heraus wiederherzustellen.
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✺ Du bist nicht allein
Unser Team von 25 Therapeuten, Ärzten und erfahrenen Fachleuten steht Ihnen zur Seite - ruhig, professionell und ohne zu urteilen.
Unser Ansatz
Ein Trauma erfordert einen behutsamen, sicheren Ansatz. Bei Montgó Lifestyle gehen wir davon aus, dass jeder Mensch anders mit Schmerz umgeht - und dass eine Heilung nur möglich ist, wenn man in dem gesehen wird, was man ist und woher man kommt. Wir behandeln nicht nur Symptome wie Wiedererleben, Panik oder Dissoziation, sondern auch die zugrunde liegende Ursache. Mit einer Kombination aus traumafokussierter Therapie, systemischer Arbeit und körperorientierten Ansätzen bieten wir einen Weg, der auf mehreren Ebenen wirkt. Auf diese Weise bauen wir eine nachhaltige Genesung auf und konzentrieren uns darauf, wer Sie jetzt sind und wer Sie werden können, ohne die Last der Vergangenheit.
Erfahrungen von anderen...
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"Wirklich sehr empfehlenswert, ich bin froh, dass ich Montgó Lifestyle erlebt habe. Dank dieses Programms lebe ich in Frieden, Ausgeglichenheit und Harmonie, zusammen mit meiner Familie. Es war eine fantastische Zeit und ich werde oft dorthin zurückkehren.
- Marco
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![zwei Freunde bei Sonnenuntergang]()
"Mein Freund war hier, um an einem Burnout-Retreat für Führungskräfte teilzunehmen. In den Monaten und Wochen vor seinem Besuch hatte er wirklich zu kämpfen. Dank der Arbeit, die Montgo mit ihm geleistet hat, ist er nun in einer völlig anderen Situation. Wir sind wirklich dankbar. Jeder verdient es, glücklich zu sein!"
- Bube
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![männlich glücklich]()
"Dank Rogiers Anleitung fühle ich mich stärker denn je, und ich bin jetzt seit 11 Monaten clean. Er hat mein Leben wirklich verändert, und dafür bin ich ihm unendlich dankbar. Im November/Dezember habe ich an einem Programm bei Montgó Lifestyle teilgenommen, um an meinem Alkoholkonsum zu arbeiten.
- Glenn
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"Als Partnerin habe ich auch sehr von dem Private Care Treatment profitiert. Bei den Problemen, die ich hatte, habe ich die richtige Hilfe bekommen. Ich bin sehr zufrieden damit. Ich empfehle es auf jeden Fall für jede Hilfe, die ihr braucht, es hat uns definitiv geholfen. Es hat uns mehr Seelenfrieden in dieser schönen Umgebung gegeben."
-Monique
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![Frau am Strand Sonnenuntergang]()
"Montgó hat mir nicht nur geholfen, mit dem Trinken aufzuhören, sondern vor allem, die Ursache dafür zu verstehen und daran zu arbeiten. Ich bin aber auch unglaublich dankbar für die Nachsorge, denn ich möchte immer noch ein bisschen dranbleiben. Das Team in Spanien und in den Niederlanden ist herzlich, professionell und voller Liebe. Aus meiner Sicht sehr empfehlenswert für Menschen, denen schnell und effektiv geholfen werden soll."
- Emilia
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![dunkles Bild weiblich]()
"Toller Veranstaltungsort mit sehr erfahrenen, enthusiastischen und leidenschaftlichen Rednern! Ich habe viel von ihnen gelernt, vielen Dank dafür. Pflege/Aktivitäten/Essen waren überwältigend, auch dafür besonderen Dank. Die Kombination aller Facetten hat mir so viele Einblicke gegeben, die mir für den Rest meines Lebens von Nutzen sein werden."
- Sanja
Die Traumatherapie ist ein wirkungsvolles Instrument, das den Genesungsprozess nach einem Trauma nachhaltig beeinflusst.
DIE WICHTIGKEIT DER TRAUMATHERAPIE
Nach einem traumatischen Erlebnis können die emotionalen Auswirkungen tiefgreifend und lang anhaltend sein, was unterstreicht, wie wichtig es ist, eine Traumatherapie in Anspruch zu nehmen. Bei Montgó Lifestyle erkennen wir die Bedeutung der Traumatherapie als wesentlichen Bestandteil der emotionalen Erholung und des Wachstums nach einem traumatischen Ereignis an. Wir wissen, dass ein Trauma einen tiefgreifenden Einfluss auf das Leben eines Menschen hat, und bieten daher Therapien an, die individuell zugeschnitten sind.
BEHANDLUNG VON TRAUMATA
Denke daran, dass eine Traumatherapie nicht nur zur Linderung der Symptome beiträgt, sondern auch zu einem allgemeinen Wohlbefinden, zur Stärkung der Widerstandsfähigkeit und zur Verbesserung Deiner Lebensqualität. Wenn Du mit den Folgen eines traumatischen Ereignisses zu kämpfen hast, solltest Du nicht zögern, Hilfe zu suchen. Du hast es verdient, Dich zu erholen und ein gesundes und glückliches Leben zu führen.
Verringerung der Symptome
Unsere Ansätze umfassen kognitive Verhaltenstherapie, EMDR und Expositionstherapie und helfen Dir, negative Emotionen und Erinnerungen zu verarbeiten und neue Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Mit der richtigen Unterstützung kannst Du die Kontrolle über Dein Leben zurückgewinnen und emotional wachsen.
Suchst Du Hilfe?
Bei Montgó Lifestyle glauben wir an die Kraft der persönlichen Betreuung und maßgeschneiderter Genesungstreatments. Ganz gleich, ob Du umfassende Unterstützung suchst, sich für unseren einzigartigen Ansatz interessieren oder einfach mehr darüber erfahren möchten, wie wir Dir oder Deinen Angehörigen helfen können - unser Team ist bereit, Dich zu empfangen.
wir sind täglich von 08:00 bis 19:00 Uhr telefonisch erreichbar.
Der Standort ist 24/7 geöffnet.
Fordern Sie unverbindlich weitere Informationen an
✺ Häufig gestellte Fragen ✺
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Wir beraten Klienten mit emotionalen, beziehungsbedingten, entwicklungsbedingten oder situativen Traumata - sowohl aus der jüngsten Vergangenheit als auch aus der Vergangenheit. Beispiele sind Kindheitstraumata, Verlust, Missbrauch, Vernachlässigung, Burnout oder langfristiger Leistungsdruck.
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Nein. Viele unserer Klienten haben keine offizielle Diagnose, leiden aber unter Traumasymptomen wie Angstzuständen, emotionaler Verflachung, chronischem Stress oder Beziehungsproblemen. Wenn Sie sich festgefahren fühlen, sind Sie willkommen - auch ohne Etikett.
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Unser Ansatz ist ganzheitlich und traumainformiert. Sie arbeiten in Einzelgesprächen mit den Therapeuten an Ihrer Genesung durch EMDR, körperorientierte Therapie, Atemarbeit, traumasensible Bewegung und narrative Therapie. Wir arbeiten an der Sicherheit, der Regulierung des Nervensystems und der emotionalen Integration - in Ihrem Tempo.
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Die meisten Kunden bleiben zwischen 10 und 21 Tagen, je nach ihren Symptomen und persönlichen Zielen. Jeder Kurs ist maßgeschneidert - manche kommen für einen Reset, andere für eine tiefgreifende Erholung.
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Das ist völlig in Ordnung. Viele unserer Kunden haben das auch noch nicht gemacht. Wir bauen Schritt für Schritt Vertrauen auf und erzwingen nichts. Ihre Sicherheit und Ihr Tempo stehen an erster Stelle.
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Ja, sicher. Wir sind auf die Beratung von Menschen spezialisiert, die Privatsphäre und Diskretion benötigen - wie Unternehmer, Führungskräfte oder Personen des öffentlichen Lebens. Unser Setting ist klein, nicht klinisch und absolut vertraulich.
Genesung beginnt mit dem Wissen
Therapie in Spanien vs. zu Hause
Wer sich wirklich von Burnout, Ängsten, Traumata oder Sucht erholen will, braucht oft mehr als eine Stunde Therapie pro Woche in vertrauter Umgebung. Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine intensive, individuelle Behandlung im Ausland - und vor allem in Spanien. Aber warum funktioniert das eigentlich so viel besser?