podcast | Montgó mindset: listen to your inner balance

Episode 13: EMDR UITGELEGD

In deze aflevering van Montgó Mindset Shorts gaat host Connie Fluhme in gesprek met psycholoog Chris Vleeschouwers over de transformerende kracht van Eye Movement Desensitisation and Reprocessing (EMDR).

Heb je je ooit afgevraagd waarom bepaalde herinneringen je blijven achtervolgen, of waarom trauma's zo diep kunnen ingrijpen in je dagelijks leven? Dan is deze aflevering voor jou

Chris legt op een begrijpelijke manier uit hoe EMDR werkt en hoe oogbewegingen helpen om traumatische herinneringen te herprogrammeren, zodat ze je niet langer blijven triggeren. Met een heldere metafoor beschrijft hij hoe EMDR trauma verplaatst van het bureaublad van je brein naar de harde schijf, zodat je niet langer overweldigd wordt door emotionele herbelevingen.

We bespreken onder andere:

• Hoe EMDR werkt en wat je kunt verwachten tijdens een sessie

• Welke trauma's en psychische klachten effectief behandeld kunnen worden

• Inspirerende succesverhalen van mensen die dankzij EMDR hun leven hebben veranderd

• Wat cliënten ervaren tijdens en na een EMDR-sessie

• Hoe EMDR gecombineerd wordt met andere therapieën zoals CGT en mindfulness

Montgó Lifestyle

Bij Montgo Lifestyle is EMDR onderdeel van een holistische en op maat gemaakte behandeling die clienten helpt bij diepgaande heling en herstel. Of je nu worstelt met PTSS, angst, fobieen of negatieve overtuigingen over jezelf, deze aflevering biedt waardevolle inzichten in hoe EMDR je kan helpen om weer grip op je leven te krijgen. Luister nu en ontdek hoe EMDR jou kan helpen om vooruit te komen.

Wil je dit interview liever in geschreven vorm te volgen? Bezoek dan onze blog voor de transcriptie.